يُعتبر مكمل الكالسيوم مهمًا لدعم الصحة العامة، خاصةً لصحة العظام والأسنان. يُستخدم لعلاج والوقاية من نقص الكالسيوم في الجسم.

الفوائد:

1. تعزيز صحة العظام: يساهم في تقوية العظام والوقاية من هشاشتها.
2. دعم صحة الأسنان: يحافظ على صحة الأسنان وقوتها.
3. تحسين وظيفة العضلات: يساعد في تحسين انقباض العضلات ووظائفها.
4. دعم وظائف القلب: يلعب دورًا في تنظيم ضربات القلب وضغط الدم.

المكونات الشائعة:

• كالسيوم كربونات أو كالسيوم سترات: أشكال شائعة من الكالسيوم في المكملات.
• فيتامين D: يساعد في امتصاص الكالسيوم وتحسين فعاليته.

طريقة الاستخدام:

• يُفضل تناول المكمل مع الطعام لزيادة الامتصاص.
• يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها على العبوة أو حسب توجيهات الطبيب.

بلد المنشأ:
امريكا