هو مكمل غذائي يحتوي على مستخلص التوت البري، المعروف بفوائده الصحية، وخاصة لصحة المسالك البولية

الفوائد:

1. دعم صحة المسالك البولية: يُعتقد أن التوت البري يساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية (UTIs) من خلال منع البكتيريا من الالتصاق بجدران المثانة.
2. مضادات الأكسدة: يحتوي التوت البري على مركبات مضادة للأكسدة التي قد تساعد في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
3. دعم صحة القلب: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن التوت البري قد يساعد في تحسين صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكوليسترول الضار.

الجرعة:

• الجرعة الموصى بها عادة هي كبسولة واحدة يوميًا، ولكن يُفضل دائمًا اتباع التعليمات على العبوة أو استشارة الطبيب.

الأعراض الجانبية:

• يعتبر التوت البري آمنًا بشكل عام، لكن بعض الأشخاص قد يعانون من:
  • اضطرابات هضمية خفيفة.
  • تفاعلات طفيفة مع أدوية معينة، مثل مضادات التخثر.

ملاحظات:

• يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي مكملات، خاصةً إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تتناول أدوية.
• تأكد من دمج المكملات مع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي للحصول على أفضل النتائج.

بلد المنشأ:

امريكا